روتین پوست چرب و جوشدار: چگونه پوستی صاف و بدون جوش داشته باشیم؟

بسیاری از افراد دارای پوست چرب و جوشدار بوده و مدام به دنبال راه حلی برای حل این مشکل هستند. اگر پوست شما هم از این نوع است، احتمالاً با مشکلاتی مانند جوش های مزمن، براقیت اضافی، منافذ باز و… مواجه هستید. برخورداری از یک روتین پوست چرب و جوشدار مناسب، این مشکلات را به طور کامل حل کرده و باعث می شود تا شما پوستی صاف و شاداب داشته باشید.

 

مراحل روتین پوست چرب و جوش‌دار

برای آن که صاحب یک پوست سالم و بدون جوش باشید، لازم است تا یک روتین منظم و مؤثر را دنبال کنید. در ادامه مراحلی برای این کار گفته شده است. شما می توانید با انجام این کار ها، بهترین روتین پوستی برای پوست چرب و جوشدار خود را بسازید.

 

 

پاکسازی

ابتدایی‌ترین مرحله در روتین پوست چرب و جوشدار، پاکسازی مناسب پوست است. این مرحله از اهمیت بالایی برخوردار بوده و لازم است تا فرد با استفاده از محصولات مناسب شوینده، پوست خود را پاکسازی کند. دلیل انجام این کار آن است که پوست چرب به راحتی می تواند، آلودگی، آرایش، چربی اضافی را جذب و در منافذ خود نگه دارد. شوینده هایی که حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید هستند، می توانند گزینه مناسبی برای پاکسازی پوست باشند.

 

بیشتر بخوانید: مراحل پاکسازی پوست در خانه

 

تونر

پس از پاکسازی، لازم است تا از یک تونر مناسب استفاده کنید. در واقع تونر جز محصولات مراقبتی پر مصرف است که قبل از مرطوب‌کننده مورد استفاده قرار می گیرد. حتما از تونر، تنظیم pH پوست و حذف باقی‌ مانده آلودگی ‌هاست. انتخاب تونر مناسب، تاثیر بسزایی در کاهش چربی پوست و افزایش شفافیت و شادابی آن دارد.

 

 مرطوب‌کننده

استفاده از مرطوب‌کننده برای پوست های چربی، امری مهم و حیاتی است. البته افرادی که دارای این نوع از پوست هستند، بایستی از مرطوب‌کننده های سبک و بدون چربی استفاده کنند. این کار باعث حفظ تعادل رطوب در پوست آن ها شده و مانع تولید چربی اضافی می شود. سعی کنید برای روتین پوست چرب و جوشدار مرطوب‌کننده ای را انتخاب کنید که  حاوی نیاسینامید یا هیالورونیک اسید است.

 

درمان‌ های موضعی

افرادی که چربی پوست آن ها بالا است می توانند در روتین پوست چرب و جوشدار خود، از درمان های موضعی کمک بگیرند. درمان های موضعی به مجموعه دارو ها و محصولات مراقبتی گفته می شود که به طور مستقیم بر روی ناحیه خاصی از پوست اعمال می شوند. البته استفاده از این محصولات بایستی طبق نظر پزک و با تجویز او باشد.

 

بیشتر بخوانید : تغذیه مناسب برای پوست: چه بخوریم تا پوستی زیبا داشته باشیم؟

 

نکات اضافی

در صورتی که مراحل گفته شده را در بازه های زمانی مناسب انجام دهید، پوستی شاد و شفاف خواهید داشت و از شر چربی های اضافی پوست خلاص خواهید شد. با رعایت نکات زیر نتایج بسیار بهتری را از روتین روزمره مراقبت از پوست چرب و جوشدار خواهید گرفت.

• استفاده منظم از ماسک ‌های مراقبتی مختلف مانند ماسک خاک رس
• خودداری از لمس پوست صورت
• آبرسانی مناسب به بدن
• پیروی از رژیم تغذیه سالم و مناسب

 

 

محصولات پیشنهادی

برای آنکه روتین پوست چرب و جوشدار نتایج بهتری را به همراه داشته باشد و در مدت زمان کوتاهی بتوانید چربی های اضافی را از پوست صورت خود حذف کنید، استفاده از روغن های گیاهی و صد در صد طبیعی بسیار مناسب است. شما می توانید از انواع روغن های گیاهی همچون روغن های آرگان، رزماری، آووکادو، هسته انگور، جوانه گندم، مورینگا، ماکادمیا، نارگیل، آلوئه ورا، کالاندولا برای این کار استفاده کنید.

 

بیشتر بخوانید : بهترین روغن‌های مرطوب‌کننده پوست

 

نتیجه‌گیری

پوست چرب مشکلات مختلفی را می تواند برای افراد به همراه داشته باشد. از این رو بسیاری از افرادی که ز پوست چرب برخوردار هستند، به دنبال راهکار هایی برای کاهش یا از بین بردن چربی اضافی پوست خود می گردند، رعایت روتین هفتگی پوست چرب باعث می شود تا شما تا حد بسیار زیادی این مشکل را بر طرف کنید. برای این کار تنها کافی است تا بهترین روتین پوست چرب و جوشدار مناسب خود را پیدا کرده و با توجه به دستورالعمل ها به روتین مراقبت از پوست چرب خود بپردازید.

همچنین استفاده از محصولات گیاهی و طبیعی مانند انواع روغن های گیاهی تاثیر بسزایی را در بهبود کیفیت روتین پوست چرب و منافذ باز دارند و بهتر است در روتین روزانه پوست چرب و جوش دار مورد استفاده قرار بگیرند. شما می توانید انواع محصولات مناسب برای چربی زدایی از پوست صورت را از فروشگاه اینترنتی سامانا تهیه کنید.