چگونه اگزما دست را درمان کنیم؟
اگزما دست یک بیماری نسبتا شایع پوستی است که تقریبا ۱۰ درصد از مردم جهان با آن درگیر هستند. این بیماری پوستی میتواند با دلایل متعدد ژنتیکی، کاهش قدرت ایمنی پوست، عوامل محیطی و یا بیماری زمینهای آلرژیک در ارتباط باشد. خشکی، تاولهای ریز، التهاب و لکههای قرمز، خارش و ضخیم شدن پوست از جمله علائم اصلی اگزمای دست است. اگر میخواهید با نحوه پیشگیری و درمان اگزما دست بیشتر آشنا شوید، لطفا تا ادامه این مقاله ما را همراهی نمایید.
اگزما دست چیست؟
اگزما دست یک بیماری پوستی بوده که با کاهش قدرت ایمنی پوست، زمینه برای ورود انواع میکروارگانیسمها بالا رفته و باعث ایجاد التهاب، خارش و قرمزی پوست میشود. با اختلال در عملکرد دفاعی پوست، رطوبت پوست نیز کاهش یافته و با دهیدراته شدن آن، شدت اگزما روی دست افزایش پیدا میکند.
علت اگزما دست
در حال حاضر عامل اصلی ایجاد هر نوع اگزما دستی چون اگزما کف دست یا اگزما انگشت دست و… مشخص نشده است. اما طبق نظر پزشکان پوست و مو، عمده دلیل ایجاد بیماری اگزما پوست دست به قرار زیر است:
- ژنتیک: طبق بررسیهای انجام شده بیشتر افراد مبتلا به اگزما دست در خانواده خود افرادی دارند که این نوع بیماری را خواهند داشت.
- عوامل خارجی: خشکی و سردی هوا، استفاده از آب داغ در شستن دستها، عدم استفاده از مرطوبکنندهها و به نوعی خشکی پوست از جمله عواملی است که میتواند باعث ایجاد اگزما دست و یا تشدید آن شود.
- عوامل آلرژیک: بیشتر افراد مبتلا به اگزما دست، سابقه آلرژیک دارند. بیماری آلرژیک ممکن است با قرار گرفتن در معرض محرکها به صورت اگزما در پوست خود را نشان دهد.
پیشگیری از اگزمای دست
برای پیشگیری از اگزما دست، بهتر است راههای پیشگیرانهای را در نظر داشته باشید:
- دوری از عوامل تحریکزا چون عدم مصرف ادویهجات و استعمال دخانیات
- استفاده از شویندهای ملایم، بدون عطر و ضدحساسیتزا
- حفظ رطوبت پوست با استفاده از مرطوبکنندهها و روغنهای گیاهی
- استفاده از کرم ضد آفتاب برای دست در جهت پیشگیری از ضررهای اشعههای خورشیدی
- مصرف مواد غذایی حاوی آنتیاکسیدان با خاصیت ضد التهابی چون میوه و سبزیجات
- عدم استفاده از آب داغ برای شستن دستها
درمان خانگی اگزما دست با روغنهای گیاهی
همان طور که اشاره شده است، یکی علتهای تشدید و به نوعی ایجادکننده اگزما دست، خشکی و دهیدراته بودن پوست است. خشکی پوست، قدرت دفاعی و ایمنی پوست را تضعیف کرده و به نوعی موجب تشدید بیماری اگزما پوست دست میشود. پس استفاده از انواع روغن گیاهی و به نوعی روغنتراپی تاثیر فوقالعادهای در درمان اگزما پوست خواهد داشت. در نظر بگیرید، برخی از روغنهای گیاهی خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی نیز دارند که از این طریق نیز در درمان اگزما دست تاثیر دارند. از جمله روغنهای موثر در درمان اگزما دست، روغن آرگان و روغن نارگیل است.
روغن آرگان
این نوع روغن گیاهی سرشار از اسید چرب امگا ۶ بوده که خاصیت رطوبتبخشی بالایی به آن بخشیده است. ویتامین E ، پلی فنول و استرولهای موجود در روغن آرگان، خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده خارش دارند که میتوانند در درمان اگزما دست موثر باشند.
روغن نارگیل
روغن نارگیل خواص مرطوبکنندگی ویژهای داشته و علائم اگزمای دست چون خارش، خشکی و التهاب را تسکین میدهد. این روغن با دارا بودن اسیدلوریک، خاصیت ضدباکتریایی دارد که از عفونتهای ناشی از عوارض اگزما دست نیز پیشگیری میکند.
روغن کالاندولا
روغن کالاندولا خواص ترمیم کنندگی ویژهای دارد و خارش، قرمزی و التهابات ناشی از اگزما را تسکین می دهد. همچنین این روغن خشکی پوست را با داشتن ویتامین E رفع کرده و با افزایش رطوبت آن از ایجاد اگزما پیشگیری میکند.
نکته: روغن درخت چای، روغن نعناع، روغن رزماری، روغن بنفشه پایه بادام از دیگر روغنهای گیاهی موثر در درمان اگزما دست هستند که طبیعتا دو روغن گیاهی یاد شده (آرگان و نارگیل و کالاندولا) تاثیرات ثابتشدهتری دارند.
جمعبندی
اگزما دست یک بیماری پوستی آزاردهنده با علائم قرمزی، خارش و تاولهای خشک بوده که موثرترین درمان آن بهرهگیری از روغنهای گیاهی برای جلوگیری از دهیدراته ماندن پوست است. در جواب این سوال که درمان اگزما دست چقدر طول میکشد باید گفت با استفاده مدوام از انواع روغن گیاهی با خواص آنتیاکسیدانی و دوری از محرکها، در کمتر از ۱ ماه درمان کامل اگزما دست را مشاهده خواهید کرد.
مقالههای مرتبط:
درمان خارش پوست بعد از حمام در سه ثانیه
کمبود کدام ویتامین باعث خارش بدن میشود؟
چطور از دست خارش سر راحت شویم؟ (5 راه حل ساده و موثر)
قارچ پوست سر چیست؟ علائم، انواع و درمان
زخم پوست سر نشانه چیست؟ بررسی علل + راههای پیشگیری و درمان
با پوست پوسته شدن کف سر برای همیشه خداحافظی کنید
دیدگاهتان را بنویسید