خشکی لب را جدی بگیرید! درمان خشکی لب در سه روز

 

اگر شما نیز لب های خشک و ترک خورده دارید، شاید برایتان سوال پیش آمده باشد که لب های خشک نشانه چیست و علت خشکی لب چه چیزی است؟ لب‌ها پوست بسیار نازکی دارند و از آنجایی که فاقد غدد چربی هستند، بیشتر در معرض خشک شدن قرار می‌گیرند. درمان لبهای خشک بسیار اهمیت دارد، زیرا لب‌ها نقش مهمی در زیبایی دارند و ترک لب جلوه ناخوشایندی را به‌وجود می‌آورد؛ در نتیجه لازم است که خشکی لب را جدی بگیرید!

 

علت خشکی لب چیست؟

از آنجایی که در لب‌ها غدد چربی وجود ندارد، بیشتر مستعد خشکی و ترک خوردن هستند، اما علل دیگری نیز وجود دارد که باعث این عارضه می‌شوند؛ این علل عبارتند از:

• هوای خشک و سرد
• گاز گرفتن و لیس زدن پوست لب
• استفاده از برخی داروها
• عدم مصرف آب کافی
• استفاده از رژ لب و بالم‌های نامرغوب
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید

دقت داشته باشید که خشکی لب کودکان نیز بسیار شایع است و دلیل اصلی این موضوع قرار گرفتن در هوای سرد، قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب و همچنین لیسیدن لب‌ها است. در چنین مواقعی لب کودک شما ترک می‌خورد و گوشه‌های لب قرمز و ملتهب می‌شوند.

علائم لب‌های خشک

برای آنکه تشخیص دهید لب های خشک و ترک خورده دارید، باید به یکسری از علائم توجه داشته باشید. علائم لب های خشک که باید با آن‌ها آشنا باشید، شامل موارد زیر می‌شود. بنابراین در صورتی که هریک از علائم را مشاهده کردید، نسبت به درمان خشکی لب اقدام کنید تا این مشکل هرچه سریع‌تر برطرف شود.

• پوسته پوسته شدن لب‌ها
• ایجاد زخم روی لب‌ها
• تورم لب‌ها
• خون‌ریزی
• ترک‌خوردگی

 

راه‌های رفع خشکی لب

برای درمان لب های خشک و ترک خورده راه‌های مختلفی وجود دارد که شما می‌توانید بسته به شرایطی که دارید، یکی از این راه‌ها را انتخاب کنید.

1.     آب کافی بنوشید

یکی از اصلی‌ترین دلایل خشکی لب ها، کمبود آب در بدن است. درواقع کمبود آب به‌طورکلی باعث خشکی پوست می‌شود و از آنجایی که لب‌ها پوست بسیار نازکی دارند، بیشتر آسیب می‌بینند. از همین رو توصیه می‌شود روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید و اگر فعالیت بدنی بالایی دارید، این مقدار را افزایش دهید.

 

2.     استفاده از بالم لب

بالم لب یکی از بهترین انتخاب‌ها برای رفع خشکی لب است، زیرا ترکیبات تسکین‌دهنده و مرطوب‌کننده دارد. البته برخی از بالم‌ها، لب‌های شما را خشک‌ می‌کنند، برای مثال بالم لب‌هایی که در ترکیبات خود طعم‌دهنده نعناع یا منتول دارند می‌توانند چنین مشکلی را ایجاد کنند. از همین رو توصیه می‌شود برای درمان لب های خشک و ترک خورده از بالم لب‌هایی استفاده کنید که حاوی سرامید، موم عسل یا لانولین هستند.

3.     استفاده از روغن‌های گیاهی

 

درمان گیاهی خشکی دهان و لب از دیگر راه‌کارهای مناسب است. امروزه روغن‌های گیاهی به‌دلیل اثربخشی مطلوب و عوارض کم بسیار موردتوجه قرار گرفته‌اند و بسیاری از افراد برای درمان بسیاری از مشکلات از روغن‌های گیاهی استفاده می‌کنند. برای درمان لب های خشک و ترک خورده نیز می‌توان از روغن‌های گیاهی اصل و ارگانیک استفاده کرد.

روغن آلوئه ورا و روغن نارگیل از بهترین روغن‌هایی هستند که می‌توانید برای درمان لب های خشک و پوسته پوسته انتخاب کنید. در حقیقت این روغن‌های گیاهی خاصیت آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهابی و مرطوب‌کنندگی دارند و به‌همین‌دلیل خشکی پوست لب را طی چند روز به‌طورکامل برطرف می‌کنند. روغن جوجوبا نیز خاصیت مرطوب‌سازی پوست لب را دارد و از آنجایی که سرشار از ویتامین‌های A و E است می‌تواند به درمان ترک لب کمک کند.

بنابراین اگر تصمیم به خرید روغن های گیاهی برای درمان لب های خشک و ترک خورده دارید، می‌توانید خرید خود را از فروشگاه اینترنتی روغن های گیاهی انجام دهید تا محصولات موردنظرتان هرچه سریع‌تر به دستتان برسند.

 

4.     اسکراب لب

خشکی پوست لب مانع جذب ترکیبات محصولات مراقبتی مانند بالم لب می‌شود، از همین رو لازم است که در ابتدا لب‌ها لایه‌برداری شوند. برای لایه‌برداری لب‌ها می‌توانید از اسکراب‌های آماده در بازار استفاده کنید یا خودتان با استفاده از موادی چون شکر یا جوش‌شیرین اسکراب طبیعی بسازید.

5.     استفاده از وازلین

وازلین نیز از دیگر محصولاتی محسوب می‌شود که می‌توان از آن برای درمان لب های خشک استفاده کرد. این کرم خاصیت مرطوب‌کنندگی بالایی دارد و به ترمیم ترک‌های لب نیز کمک می‌کند. در نتیجه شما می‌توانید طی روز چندین مرتبه از این کرم استفاده کنید تا لب‌ها به‌خوبی مرطوب و نرم شوند.

چه روغنی برای لب خوبه؟ بهترین روغن برای خشکی لب

در جدول زیر می توانید روغن برای خشکی لب را بیابید:

روغن	مزایا
روغن نارگیل	مرطوب کننده عمیق، تسکین سوزش و محافظت از لب ها در برابر آسیب های محیطی.
روغن زیتون	سرشار از آنتی اکسیدان، تغذیه کننده و نرم کننده لب ها.
روغن جوجوبا	تعدیل کننده تولید چربی در پوست، آبرسانی بالا و جلوگیری از ترک خوردن لب ها

نحوه استفاده از روغن برای خشکی لب

برای درمان خشکی لب، استفاده از روغن های گیاهی یکی از بهترین راه ها است. جهت استفاده از این روغن ها و رفع خشکی لب، باید طبق دستور العمل زیر عمل کنید:

• پاکسازی: لب های خود را به آرامی با یک پارچه نرم یا یک اسکراب لب ملایم پاک کنید تا سلول های مرده پوست از بین بروند.
• مالیدن روغن: با نوک انگشت خود مقدار کمی از روغن انتخابی خود را مستقیما روی لب های خود بمالید.
• ماساژ: روغن را به آرامی روی لب های خود ماساژ دهید تا گردش خون بالا رفته و جذب بهتر شود.
• استفاده مجدد: روغن را در طول روز، به خصوص قبل از رفتن به رختخواب، دوباره استفاده کنید.

همانطور که در سایت Cleveland clinic اشاره شده است در خصوص علل خشکی لب می توان به آب و هوا نیز اشاره کرد:

“Chapped lips can happen any time of year, but wintertime can be especially brutal on your lips when the air is cold and dry. The skin on your lips is thinner and more sensitive than the skin on the rest of your body. This is because your lips don’t contain any oil glands. As a result, they’re at risk of becoming dry and chapped.”

«ترک خوردن لب ها ممکن است در هر زمانی از سال اتفاق بیفتد، اما فصل زمستان و زمانی که هوا سرد و خشک است، می تواند تاثیر شدیدی روی خشکی لب های شما داشته باشد. پوست لب های شما نازک تر و حساس تر از پوست بقیه قسمت های بدن شماست. این به این دلیل است که لب های شما حاوی غدد چربی نیستند. در نتیجه، در معرض خطر خشک شدن و ترک خوردن قرار دارند.»

همچنین می توانید با استفاده از بهترین روغن برای لب، یک بالم لب روغنی به شیوه زیر بسازید:

• روغن انتخابی خود را با موم زنبور عسل یا وازلین ترکیب کنید تا یک بالم لب خانگی ایجاد نمایید.
• بالم لب را در صورت نیاز روی لب های خود بمالید.

توجه داشته شاید که برای رفع علت خشکی لب، باید از لیسیدن لب های خود اجتناب کنید. این امر می تواند خشکی را تشدید کند. مقدار زیادی آب بنوشید تا بدن و لب های خود را هیدراته نگه دارید. به علاوه، از بالم لب با SPF برای محافظت از لب های خود در برابر آسیب های خورشید استفاده کنید.

جمع‌بندی

درمان لب های خشک و ترک خورده یک موضوع بسیار مهم است، زیرا پوسته پوسته شدن لب علاوه‌بر آنکه باعث ناراحتی خود فرد می‌شود، در چهره نیز تاثیر دارد. با توجه به اهمیت این موضوع، راه‌های مختلف رفع خشکی لب را موردبررسی قرار دادیم تا بتوانید بهترین راه را انتخاب و بهترین نتیجه را مشاهده کنید.

جهت اطلاع از خواص روغن های گیاهی به صفحه نظرات مشتریان سامانا اویل مراجعه کنید.